Прежде всего нужно понять, что гладкость и блеск – это результат хорошо запаянных чешуек волос. Нутрициолог, фитнес тренер и бьюти-блогер Лена поделилась на своей странице в Instagram действенными способами, которые помогут максимально загладить чешуйки, что помогает добиться здорового и красивого блеска.
Основные правила:
Никогда не забываю использовать кондиционер после шампуня.
Кондиционеры у меня в основном питательные или увлажняющие. Для моих длинных волос они наиболее подходящие. Для объёма волос никогда не беру.
1 раз в неделю вместо кондиционера после шампуня наношу маску, но могу «запаять» её тем же кондиционером
В конце мытья головы ополаскиваю волосы прохладной водой. Многие говорят, что это миф, но на моих волосах отлично работает
Никогда не тру волосы полотенцем. Промокнула, завязала на голове на 5-7 минут и все. Кстати, обратите внимание на банные полотенца из микрофибры. Просто находка, чтобы быстро высушить волосы
Перед сушкой волос обязательно наношу несмываемые средства с термозащитой. Это может быть масло, спрей или несмываемый кондиционер. Прямо на самом средстве должно быть написано, что у него имеется функция термoзащиты.
Сушу феном только сверху вниз, то есть направляю струю от корней до кончиков. (Про сушку сделала отдельный пост, можете найти ссылку на него в разделе «волосы» в актуальном
Пусть у меня будет одна хорошая расческа, чем 10 непонятных и выдирающих волосы. Ничего нового не скажу, Tangle teezer salon elite моя любовь
В конце после сушки пару капель масла для волос разогреваю в ладошках и наношу по всей длине волос, избегая корней. Плюс средство для зашиты кончиков на кончики
Ну и важное – не забываю обрезать кончики (хожу к парикмахеру раз в 6-9 месяцев). Вижу, что срез не очень, сразу записываюсь.
The post Как добиться гладкости и блеска волос: эффективные способы first appeared on Новости Ю.