12.2 C
Киев
Вторник, 4 августа, 2020

Названы популярные продукты, способные навредить щитовидной железе

Популярное

РФ может напасть на Украину осенью: эксперты сообщили, где может начаться война

Россия может начать войну против Украины и развернуть военные действия в Черном море уже в конце сентября — в октябре, считает координатор Морской экспертной платформы, главный редактор BlackSeaNews Андрей Клименко.

Путин послал в Белоруссию своих лучших боевиков и прокололся

Под Минском задержали 32 боевика иностранной частной военной компании «Вагнера». По информации правоохранительных органов, более 200 боевиков прибыли для дестабилизации обстановки в период избирательной кампании. Об этом сообщает издание БелТА.

Гуманитарная и социальная катастрофа налицо: РФ оставила пенсионеров ОРДЛО без соцвыплат

Украинским пенсионерам, проживающим на оккупированной территории Донбасса, уже более четырех месяцев не платят пенсии. Из-за введенного в связи с пандемией коронавируса карантина пересечь блокпосты стало почти невозможно.

Валерий Бондик: Перемирие на Донбассе – заслуга только Президента Зеленского

Любые действия, направленные на мир или прекращение огня, хотя бы временное, приветствуются ВОО Землячество «Родной Донбасс» и всей прогрессивной общественностью.

Воевали на Донбассе: всплыла подноготная задержанных в Белоруси боевиков ЧВК «Вагнера»

В Беларуси заявляют, что 14 из задержанных под Минском боевиков частной военной компании Вагнера воевали на Донбассе.

Капуста, овощные смузи, некоторые виды рыбы, колбасные изделия – целый ряд популярных продуктов может навредить хрупкой и чувствительной щитовидной железе.

Специалисты напоминают, что образ жизни влияет на состояние щитовидки, и некоторые популярные продукты, способны ей навредить, спровоцировать развитие нарушений. Ими были названы такие продукты, об этом пишет издание «Домашний очаг».

- Advertisement -

Эксперты указали на водоросли и морскую капусту, содержащие много йода. При наличии гипертиреоза или когда гормоны щитовидки достигают верхней границы нормы, такие продукту лучше не есть, чтобы избежать сверхактивности железы.

Капуста и все другие овощи семейства крестоцветных богаты специфическими веществами, которые могут влиять на способность щитовидной железы перерабатывать йод, вредить ей. Но это касается только сырых овощей, пояснили ученые.

Также, по их словам, нужно быть очень осторожными с таким популярным продуктом как смузи. Овощи и зелень, перемолотые в жидкость, моментально усваиваются, при этом содержат компоненты, способные замедлить функцию железы.

Еще один популярный продукт, способный навредить органу, – это искусственные подсластители. Они негативно воздействуют на микрофлору кишечника, что плохо сказывается на функционировании щитовидки.

Способствует ее дисфункции и обработанное мясо. В продуктах из него часто содержатся добавки каррагенан и полисорбат 80, способные активизировать механизмы, запускающие развитие аутоиммунных заболеваний, включая болезни этого органа.

Рыба, конкретно тунец, скумбрия отличаются высокими дозировками ртути, поглощаемой щитовидкой и способной в ней копиться. Это увеличивает вероятность тиреоидита Хашимото , при котором иммунная система атакует щитовидную железу, способствуя ее разрушению.

Помимо того, железе вредит избыток соли, и медики рекомендуют контролировать потребление продуктов, содержащих скрытую соль – таковым, например, может оказаться хлеб, полуфабрикаты, соусы, многие другие часто покупаемые в супермаркетах.

Читайте также:   Как правильно использовать термальную воду и спреи для лица

Medikforum

- Advertisement -

Последние новости

Грибок на ногах: почему появляется и как избавиться

Грибок на ногтях ног – довольно распространенное явление. Люди могут обладать красивым педикюром, гладкими стопами, но пятна или крошащиеся ногти будут портить общую картину. Важно вовремя заметить первые признаки грибкового поражения, чтобы избав ...

В Запорожском СИЗО один заключенный выкупил все места в VIP-камере

В Запорожском следственном изоляторе один из заключенных выкупил для себя все места в камере повышенного комфорта. Об этом сообщили на сайте омбудсмена. Каждое из трех мест в комфортной камере стоит 3410 грн в месяц.

Генпрокурор звільнила з прокуратури Олександра Рубана за фальсифікацію справи проти «Семок»

Генеральний прокурор України звільнила з посади та з органів прокуратури першого заступника прокурора Сумської області Олександра Рубана. Про це стало відомо з відповіді Офісу Генпрокурора на адвокатський запит, повідомляє «Відкрита Україна».

Медики рассказали о вреде вырывания волосков в носу

Вырывание волосков в носу может привести к появлению некоторых заболеваний. Поэтому растительность лучше состригать, говорят врачи. Как оказалось, такая простая на первый взгляд процедура, как вырывание волосков чре ...

Стало известно, как водителям пересекать админграницу “красной“ зоны

Украинские автомобилисты могут пересекать административную границу «красной» зоны только в том случае, если в салоне автомобиля находится не больше пяти человек, кроме детей до 14 лет.
- Advertisement -
Loading...

Похожие статьи

- Advertisement -