12.2 C
Киев
Четверг, 13 августа, 2020

ТОП продуктов, которые способны вызвать целлюлит

Популярное

Украина готова возобновить поставки воды в Крым при одном условии

Премьер-министр Украины Денис Шмыгаль допускает возможность поставок пресной воды из материковой части Украины в аннексированный Крым в случае гуманитарной катастрофы на полуострове. Об этом он сказал в интервью Радио Свобода.

Журналист рассказал, как Зеленский ломает масштабные проекты экс-президентов по уничтожению украинцев

Журналист Виктор Дяченко считает, что масштабный проект «украино-российской войны», принадлежащий Порошенко, канет в лету благодаря Зеленскому. Об этом он написал в своей статье в интернет-издании Новости Украины — From-UA.

Зеленский ответил на петицию, касающуюся Киево-Печерской лавры

Президент Владимир Зеленский заявил, что вопросами использования Киево-Печерской лавры Украинской православной церковью Московского патриархата занимается Кабинет министров. Источник: ответ президента на петицию Родиона Абрамовича от 6 августа.

Бацька заявил о причастности «майданутых» украинцев к протестам в Беларуси

Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил, что за протестами в его стране после выборов якобы стояли люди из Чехии, России, Польши и «майданутые» из Украины.

Террористы заминировали офис Медведчука

В ночь с 8 на 9 августа злоумышленники заложили взрывное устройство на парковке, в нескольких метрах от входа в здание офиса «Оппозиционной платформы — За жизнь». Представители службы безопасности партии обнаружили взрывное устройство утром.

Такое неприятное и некрасивое явление, как целлюлит — это структурные изменения в подкожной жировой клетчатке. На формирование целлюлита влияет не только питание, но оно играет очень важную роль.

- Advertisement -

Что вызывает «апельсиновую корку» на коже.

На своей странице в Instagram диетолог Елена Кален перечислила список продуктов, которые способствуют «апельсиновой корке».

Эксперт отметила, что отказ от этих продуктов не избавит от целлюлита сразу. Подход должен быть комплексным — обертывание, массаж, контрастный душ для улучшения микроциркуляции кожи, а также отказ от курения, активный отдых, достаточное количество сна и движения.

Топ-5 продуктов, вызывающих целлюлит:

Кофеин и его содержащие: кофе, крепкий чай, какао, кола.

Это вещество заряжает энергией в небольшом количестве. В избытке кофеин нарушает кровоснабжение. В итоге подкожная клетчатка, и так страдающая нарушением микроциркуляции при приеме кофе, будет усиливать образование целлюлита. 

Сладости, продукты содержащие сахар: шоколад, конфеты, газированные сладкие напитки.

Их употребление приводит к постоянно высокому уровню глюкозы в крови, в ответ на это усиливается синтез инсулина. Именно этот гормон усиливает образование жира в подкожной жировой клетчатке. Кроме этого, сахар при избыточном поступлении вызывает повреждение поверхности сосудов и снижение их эластичности. Проявляется это в виде отеков и усилении целлюлита.

Соль.

Ее избыточное поступление в организм приводит к задержке жидкости в организме и усиливает отечность, а это первый этап в формировании целлюлита. 

Грейпфрут: 10 фактов о пользе грейпфрута

Полуфабрикаты и фастфуд.

Эти продукты имеют высокий гликемический индекс и действуют на организм так же, как и сахар. Кроме этого, в них содержится еще и большое количество ароматизаторов, красителей, подсластителей — добавок, вызывающих нарушение крово- и лимфообращения.

Читайте также:   Витамин D: мощнейший иммуномодулятор

Алкоголь.

Практически все спиртные напитки стимулируют избыточный синтез эстрогена. Это женский половой гормон, который стимулирует отложение жира и образование целлюлита (именно поэтому женщины чаще страдают целлюлитом).

telegraf.com.ua

- Advertisement -

Последние новости

Российскую вакцину против коронавируса «Спутник V» проверят на бразильцах

Разработчики российского препарат говорят, что фаза III клинических испытаний началась вчера

США могут ввести санкции против Беларуси или ограничить поставки нефти — Помпео

США глубоко разочарованы ситуацией вокруг выборов в Беларуси, к мирным протестующим не должны так относится, говорит глава Госдепа США Помпео

«Укроборонпром» получит новое руководство

В скором времени государственную компанию «Укроборонпром» ждут большие перемены: поменяется, как руководство предприятия, так и само название концерна. Об этом сообщает министр по вопросам стратегических отраслей промышленности для СМИ, пишет Fbc.

Фитотерапия поможет при изжоге

Изжога чаще всего наблюдается у людей, страдающих язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническим холециститом, желчнокаменной болезнью и грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Возникает она, как правило, после употребления остр ...

Украинцам дадут дополнительный выходной в августе

В этом году День Независимости, 24 августа, выпадает на понедельник, поэтому жители Украины получат дополнительный выходной в месяце. Об этом пишет портал «Хвиля». Каждый год 24 августа в Украине отмечают День Независимости.
- Advertisement -
Loading...

Похожие статьи

- Advertisement -